しーまブログ 2013年12月03日
栄養満点ｼﾌｫﾝ♪♪
今日は、★ほうれん草１束と牛乳１カップと黒糖大さじ１杯入れて
鍋でグツグツ水分がなくなるまで煮詰めてミキサーにかけよう！
と・・・おもったら・・・
せっかちな私は待てずに
ミキサーにかけちゃいました。
余ったものは冷凍でストックして朝のスムージに入れます♪
↑これを４０ｃｃだけ今回は使いました♪
分量は
小麦粉７５ｇ
黒砂糖７０ｇ
卵４個
オリーブオイル３０ｃｃ
大麦若葉粉末１袋
①卵白をあわ立てておき
②別のボールで黄身を泡立て
↓
黒糖を入れてまぜまぜ
↓
★４０ｃｃを入れてまぜ
↓
オリーブオイルを入れてまぜ
↓
小麦粉入れてまぜ
↓
①のメレンゲを半分おもいっきりまぜ
↓
残りのメレンゲをふんわりまぜる
↓
１８０℃にセットしたオーブンで４０分焼きました♪
味見はまだしていませんが・・・・
おいしそうな香りがします
Posted by よう at 12:13│Comments(4)
│パン＆ｼﾌｫﾝ 作り いろいろ
この記事へのコメント
美味しそうですね。コーヒーといただきたい気分です(*_*)
Posted by ひまわり at 2013年12月03日 12:52
いつも楽しんでブログ読んでます！しばらくお休みだったので、なんでだろと思ってました(^^)v
Posted by have a happy day♪ at 2013年12月03日 13:03
ひまわりさんありがとうございます♪
いろいろ入れすぎたので味見をするのが正直言って怖かったのですが…
^^;美味しかったですよ^o^
コーヒーと合いますよ〜^o^
いろいろ入れすぎたので味見をするのが正直言って怖かったのですが…
^^;美味しかったですよ^o^
コーヒーと合いますよ〜^o^
Posted by よう
at 2013年12月03日 18:44
at 2013年12月03日 18:44happy day♪さん
なんて嬉しいコメント…
ありがとうございます♪
ますます張り切ってしまいます（≧∇≦）
なんて嬉しいコメント…
ありがとうございます♪
ますます張り切ってしまいます（≧∇≦）
Posted by よう at 2013年12月03日 18:46
at 2013年12月03日 18:46